心と体

まさか!の、2回目

耳を疑いました・・・

「インフルエンザA型です。」

・・・

息子、2回目のインフルエンザです。
前回は、検査は-だったのですが、
症状は今回より、明らかに悪かった。
今回は多少だるいくらいで、
熱も38度ちょっと。
解熱剤もタミフルも服用せずに、すでに37度台まで下がりました。

息子いわく
「前回は新型で、今回は季節性なんよ。」

今日の高校の懇談は二者面談で。
今週末からの試合はもちろん出られません。
相当、頑張っていたんですがね~。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

修学旅行

本当なら、今頃北海道。
息子の学校
インフルエンザによる学級閉鎖が出たために、
スキー研修(修学旅行)がなくなりました。

「中止」
にするには忍びない・・・とのことで、
2月から3月場所を信州に変えて実施することになったそうです。

11月に学年閉鎖が相次いだ時、
実施or中止
のアンケートが来ました。

確かに
思い出に残る旅行ですが、
直前にキャンセルになった時のキャンセル料が怖い・・・
だって、10万円ですよ!
大金です。

我が家はもちろん
「早い時期に中止の決定をして欲しい」に「○」

しかし、
結果はほとんどの家庭が
「ぎりぎりまで、実施の方向で」
という意向。
すごいです。

で、
このたび
インフルエンザに負けちゃいました。

年が明けて
インフルエンザの流行が下火になるのでしょうかね~。
旅行には行かせてやりたいけれど。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

階段で7階まで!!

夏の暑い頃、
駅から会社まで、バスを使っておりました・・・
会社に着くと汗びっしょりで、
仕事前にシャワーを浴びたい気分、でしたので。coldsweats01

しかし、
涼しくなってから一念発起。
徒歩通勤に戻しました。
ついでに
7階の事務所まで階段を使うことに!

これは、相当ききます。good

3階までは以外に平気で、
「案外楽勝やん♪」
と思うのですが、
4階になったとたん
心臓がバクバク言い出して
息は上がり
足が上がらなくなります。

「私って、こんなに体力なかったんだ。」と、
思い知らされております。

階段通勤(?)も2ヶ月を過ぎ、
さすがに筋肉痛はなくなり、
最近は4階はクリアーできつつあります。

「継続は力なり」

ダイエットにはいまひとつ効果は見られませんが、
確実に体力はついているようで、
今年は風邪を引きません。
これだけ、インフルエンザがはやっているのに・・・

単なる偶然かもしれませんが、
そういうことにしておいて、
今日も階段通勤頑張ります。happy01

| | Comments (0) | TrackBack (0)

プチ整形!!??

週末日帰りで実家へ。
なんと、妹が二重に!

「二重だったっけ?」

「年取ったら、二重になった。
疲れたときとか、二重になってたんだけど、
最近、常に二重。」
とのこと。

友人からも、
「プチ整形した?」
ときかれることが多いそう。coldsweats01

育児と介護
相当、疲れているのでしょう。

父は車椅子が手放せなくなりました。

実家に手すりを付けたり、
和室をフローリングにしたりと、
しばらくはリフォームで、忙しくなりそうです。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

こけちゃいました。

昨日、出勤途中、自転車でこけちゃいました。crying
自宅を出て
ほんの数分のところ。
上り坂を自転車を押しながら登りきって
坂を下ろうと
ペダルに足を乗せたとたん、
ずるっと、足が滑ってバランスを崩し、
自転車ごと
ズダダダーと、こけてしまいました。

幸い、まわりには誰もいなくて
道の真ん中に座り込んでいる私は
誰にも見られていない(と、おもう・・・)

左ひじに10センチくらいの擦り傷はあるものの、
流血はなく、
ストッキングも服も破けていなかったので、
ひりひりとした痛みに耐えながら出勤いたしました。

それが今日になって、
右半身が筋肉痛!
シップだらけで過ごしております。

運動神経、悪いほうではなかったのですが、
さすが、40代半ばを過ぎると
きますね~。
気をつけなくっちゃ!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

長女という仕事

子どもの頃から何かと頼られることが多かった。
「お姉ちゃんでしょ。」
「お姉ちゃんだからね。」
「おねえちゃん、おねえちゃん。」

親や回りの期待に応えようと
「頑張らなくちゃ。しっかりしなくちゃ。」
それはもう、必死で、努力していた。

幸か不幸か
はきはきとものがいたので、
実力以上の評価を受けることもしばしば。

親戚が集まると
父は
わたしのことをよく自慢していた。
めちゃくちゃ嫌だった。

だって、ほめられているのは
「結果」なんだもの。

私って、
ぜんぜんしっかりしてなくて
怠け者で、
頭悪くて。

だから、一生懸命頑張ってた。

誰か
「がんばってるね。」
ってほめて欲しかった。

「そんなに無理しなくていいよ」
って、いって欲しかった。

なんとなく家にいるのが嫌で、
高校を卒業したら
すぐに家を出た。
結婚するまで、結婚しても
あまり実家には帰らなかった。

それが
この何年か、介護のためにしばしば実家に帰ることになる。

つい最近まで、
親元で暮らしていた妹とは両親に対する考えが
どうしても、違う。
頑張ってみたけれど、
辛い。

両親の状態が少し落ち着いているから
ちょっと距離を置こうと思った
里帰りでした。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

身辺整理

このところ、身の回りを片付けています。
そろそろ
お迎えが近いのかな?と思えるくらい・・・coldsweats01

雑誌や服を整理していたら
当時を思い出し、懐かしい気持ちになる一方
何でこんなものに執着していたんだろう?
と思うのです。

一時期ハマッていた「カントリー」の雑貨やインテリア。
結局は使いづらくて、
ほこりをかぶっています。
価値判断の基準が
「自分」ではなかったのでしょうね。

キッチン周りも
カントリー調の調味料用の棚は見かけ重視で役に立たず、
結局、夫の手作りの棚が大活躍中だし、
ル・クルーゼの鍋も
重すぎて出し入れが不便で、
最近使ってないし。

身辺整理がもたらした心境の変化。
まだ間に合うかな~。
自分を見つめなおす時間、
あるかな~。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

新型インフルエンザ

昨夜、山口県で初の新型インフルエンザの感染者が確認されました。
なぜか、同じ日、
秋吉台のホテルでCo中毒と見られる事故も発生。
死亡者1名という痛ましい事態。

最近
ワイドショーを賑わせていた
小月の死体遺棄事件にしても
日ごろ目立たない山口県が
嫌な形で
ニュースに登場しています。

インフルエンザの対策は
どうなるのでしょうね。

しばらく、学校間の交流とか
自粛になるでしょう。
先週、中学校では萩に研修旅行に行っていたのです。
感染された方が帰国される前なので、まったく問題は無いでしょうが。

過敏になりすぎず、
かといって
油断しないで、
しっかりと、健康管理をしていきましょう。

手洗い、うがい。
とりあえず、できることから。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

健康診断

今朝、超、不機嫌!
昨夜からの空腹で、いらいら。
今日は
健康診断

空腹で作る朝食と弁当に
余計にイライラ

とばっちりを受ける家族たち

うわさの
バリウムはヨーグルト味でなかなか美味。
しかし、
胃を膨らませるための発泡剤が~。
サイダーのようなシュワシュワで
げっぷを我慢しなければならない。
これが辛い!!

検査台に乗ったら
「げっぷが出ましたね?」
と、
責めるような担当者の声。
もう一回飲みました。bearing

いや~、
げっぷを我慢するって
辛いね~。

お決まりの下剤とお水。
午後からは
お仕事にならないくらいトイレとお友達していました。
それでもまだ
白い便・・・

専業主婦が長かったから
会社の健康診断って言うのは、はじめて。
もう、いいお年ですし、
1年に1回は必要ですね。

それにしても
ハードな一日でした。

| | Comments (0) | TrackBack (0)

新型インフルエンザと定額給付金

とうとう関東にも広がりました。
空気感染の病気ですから
当然といえば
当然ですが。

もしも
家族が感染したら、
やっぱり
外出は控えたほうが良いでしょうね。
過剰な反応はしたくないのですが・・・

毎日の食事はどうしよう?

買い物に行けないってことですよね?

非常食用に、
準備しておいたほうが良いかしら?
とりあえず
1週間分くらいかな。
毎日カップめんってわけにはいかないでしょうし。

定額給付金で
「経済を活性化」させるはずが
このインフルエンザの流行で、
外出が制限されるんじゃ
使うところもなく
結局、お金は回らない。
いつの間にか
生活費に消えていきそうな気がする。

ところで、
マスクはまだ品切れではないかしら?


| | Comments (0) | TrackBack (0)

より以前の記事一覧